진공포장기가정용

오생단 운동법중 3가지 /모관.붕어.합장합척운동

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작성자 오혜숙생활단식/보결쌤 작성일20-11-06 00:00 조회0회 댓글0건

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단식중 정확한 자세로 운동하는게 중요하다.
특히 체온이 오르는 회복식부터는 본격적으로 갯수를 늘리면서 하면 효과적이다

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